Začetni tečaj plezanja je namenjen vsem, ki bi se radi spoznali s plezanjem v skali. Po zaključenem tečaju so kandidati usposobljeni za samostojno in varno plezanje tako v naravnih kot umetnih plezališčih. Vključuje vadbo tehnike plezanja, vrvne tehnike, predavanje o prvi pomoči, zgodovini ter etiki in izlete v domača ter tuja plezališča. Po uspešno končanem tečaju lahko kandidat opravlja izpit za pridobitev naziva pripravnik športnega plezanja.
V sredini septembra 2022 bomo v našem plezalnem centru (Valvasorjeva 38, MB) organizirali brezplačno informativno predavanje, na katerem boste dobili vse pomembnejše informacije glede poteka tečaja, prav tako pa boste spoznali ekipo inštruktorjev.
Za prijavo oz. več informacij smo na voljo na:
info@klajmber.si
Kako je zgleda dvodnevni plezalni izlet začetnega tečaja, si lahko pogledate v spodnjem filmčku:
Cilj tečaja je kandidate usposobiti za varno plezanje v naravnih plezališčih, jih podučiti o osnovah plezalne tehnike ter se družiti in zabavati v naravi. Tečaj poteka en krat na teden v plezalnem centru Klajmber, štiri plezalne dni pa skupaj preživimo v naravnih plezališčih. Od tega gremo na en dvodnevni plezalni izlet. Program tečaja se deli na:
Tehnika športnega plezanja
Prijemanje in preprijemanje, stopanje in prestopanje
Plezanje v osnovnem položaju
Plezalno zaporedje
Ritem in tempo plezanja
Stopanje na trenje in osnovni položaj pri stopanju na trenje
Nalaganje na nogo
Vrvna tehnika
Spoznavanje plezalne opreme
Plezanje in varovanje »top-rope« z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
Vpenjanje kompletov in izpenjanje kompletov v nevarnih okoliščinah
Plezanje in varovanje v vodstvu z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
Prevezovanje z enojno in prevezovanje z dvojno vrvjo
Nevaren vstop z glavno vrvjo in z popkovino
Spust po vrvi z urejene police in s sidrišča
Osnove prve pomoči za plezalce
Pogoste poškodbe športnih plezalcev in preventivna vadba
Tečaj traja dva meseca. Poteka 1x na teden v balvanskem plezalnem centru Klajmber, vsebuje pa tudi 4 plezalne dni v naravnih plezališčih, od tega en dvodnevni izlet.
Pred naslednjim začetkom tečaja bomo organizirali brezplačno informativno predavanje, na katerem boste dobili vse pomembnejše informacije glede poteka tečaja, prav tako pa boste spoznali ekipo inštruktorjev.
Letna razporeditev
Jesenski tečaj poteka v oktobru, novembru in decembru.
Pomladni tečaj poteka v februarju, marcu in aprilu.
Poletni tečaj poteka v maju, juniju in julij.
OKT
NOV
DEC
FEB
MAR
APR
MAJ
JUN
JUL
Jesenski tečaj
Pomladni tečaj
Poletni tečaj
Urnik
Tečaj bo potekal dva meseca, dobivali pa se bomo enkrat tedensko in sicer v soboto od 8.00 do 11.00. Vsebuje tudi 4 plezalne dni v naravnih plezališčih. Tečajnikom nudimo veliko število ur, kjer imajo dovolj časa da dobro utrdijo pridobljeno znanje.
Vsak tečajnik potrebuje športno opremo (športne hlače in majico, čutaro z vodo) ter plezalke. Izposoja plezalnega pasu in plezalne čelade je za udeležence tečaja brezplačna. Prav tako priskrbimo vso ostalo opremo (varovala, kompleti, vponke z matico, vrvi, pomožne vrvi, prešite zanke, itd).
Warning: Illegal string offset 'font_family' in /var/www/vhosts/priklop.net/klajmber.si/wp-content/plugins/designthemes-core-features/shortcodes/shortcodes.php on line 937
Warning: Illegal string offset 'font_style' in /var/www/vhosts/priklop.net/klajmber.si/wp-content/plugins/designthemes-core-features/shortcodes/shortcodes.php on line 937
Warning: Illegal string offset 'font_family' in /var/www/vhosts/priklop.net/klajmber.si/wp-content/plugins/designthemes-core-features/shortcodes/shortcodes.php on line 946
Warning: Illegal string offset 'font_style' in /var/www/vhosts/priklop.net/klajmber.si/wp-content/plugins/designthemes-core-features/shortcodes/shortcodes.php on line 947
